SOLARIS
SOLARIS 12,52  ÁFA-t tartalmazza
Back to products

SPORT ÉS JÓGA (2018,2021)

Leírás

Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejét. Húszéves korában ,,belső indíttatásra" hosszabb európai útra indult, melynek elsődleges céljaként a keleti kultúra és a nyugati életmód összekapcsolását jelölte meg. Ebben volt segítségére Haich Erzsébet, akivel sikerült úgy összeállítaniuk a gyakorlatokat, hogy ,,megfeleljenek azoknak a nyugatiaknak, akik céltalan és túlzott elfoglaltságuk mellett hajlandók egy kevés időt egészségüknek is szentelni". Könyvükben megmagyarázzák a hatha jóga lényegét, illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekben eltér a többi jógától. Leszögezik, hogy ,,aki a hatha jóga szabályait megtartja, az sohasem lesz beteg és késő öregségéig vasegészségnek örvend". A rendszeres hatha jógázók legyőzik félelmeiket, uralkodni tudnak testük felett, ezenkívül elsajátítják az egyik legfontosabbat: a helyes légzést. A légzőgyakorlatok és az ászánák (testtartások) fotókkal illusztrált, pontos leírása mellett ismerteti a kötet az egyes gyakorlatok végrehajtási módját és jótékony élettani, illetve gyógyító hatását. A huszonegy hétre bontott és táblázatos formában közreadott gyakorlatsorokat mindenki aszerint gyakorolhatja, hogy milyen eredményt akar vele elérni. Az európai ember élettempójához, szemléletéhez igazított jógakönyv minden, a természetes életmód iránt fogékony olvasónak ajánlott.

Kategóriák:

Apple Shopping Event

Hurry and get discounts on all Apple devices up to 20%

Sale_coupon_15

8,62  ÁFA-t tartalmazza

Elfogyott

Elfogyott

Ez a könyv jelenleg nincs készleten

Adja meg e-mail címét és értesítjük ha újra lesz!

13 People watching this product now!

Online fizetés Barionnal:

Könyvajánlónk - további könyvek, termékek

A TÓ

raktáron

10,50  ÁFA-t tartalmazza
Szerző

KIRSCH ÁKOS

Kiadó

GYÉMÁNTFELHŐ KIADÓ

SKANDINÁV NÉPI MOTÍVUMOK – SZÍNEZŐKÖNYV

raktáron

8,34  ÁFA-t tartalmazza
Szerző

MAZURKIEWICZ, JESSICA

Kiadó

PARTVONAL KIADÓ

A HARMADIK FÉLÚT

raktáron

6,41  ÁFA-t tartalmazza
Kiadó

TEA KIADÓ KFT.

A KÖZJOG ALAPJAI – ALKOTMÁNY-ALAPTÖRVÉNY (2. JAV. KIAD. 2023)

raktáron

11,60  ÁFA-t tartalmazza
Szerző

KÁLLAI GÁBOR

Kiadó

L'HARMATTAN KÖNYVKIADÓ KFT.

Customer Reviews

0 reviews
0
0
0
0
0

Értékelések

Clear filters

Még nincsenek értékelések.

„SPORT ÉS JÓGA (2018,2021)” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

1 2 3 4 5
1 2 3 4 5
1 2 3 4 5