LEGYEN VEGÁN!

"Áine Carlin szakszerűen avatja be az Olvasót a vegán étkezés rejtelmeibe. Száznál is több egyszerűen elkészíthető, ínycsiklandó recepttel, és számtalan könnyen megvalósítható ötlettel segíti az egészséges életmód híveit. A lényeg: legyen egyszerű, ízletes, szórakoztató és vegán!Vegánnak lenni nem jelent egyet a lemondással, és azzal, hogy csak unalmas ételeket eszünk – a felfedezésre váró növényi alapú fogásoknak se szeri, se száma. A színes salátáktól, a testet-lelket melengető leveseken és kényeztető desszerteken át a fenséges főételekig – Aine Carlin most mindegyikre megtanít.• Egyszerű Világos, követhető receptleírások, könnyedén beszerezhető alapanyagokból.• Ízletes Varázsoljuk el érzékeinket olyan finomságokkal,mint a rozmaringgal és körtével töltött francia pirítós,a Santorini spagetti vagy az édesburgonyás sushi.• Szórakoztató Áine rendkívül kreatív szakács, aki olyanételeket alkot, melyek színükkel és ízükkel egyszerreszemet gyönyörködtetőek és ínycsiklandóak, mintpéldául a pikáns bulgursaláta dinnyével. És nehogybárki azt higgye, a vegánok nem esznek édességet.Ki kér karamellás brownie-t?Egyszóval vegán! Több mint 100 fantasztikus recept között a kezdő és a rutinos vegánok egyaránt találnak inspirálóötleteket és laktató ételeket. A vegán étrend egészséges,pénztarcabarát és még a környezetet is védi. Mire várunk még? Vessük bele magunkat ebbe a csodálatos világba és élvezzük ki minden örömét!"