A JÖVŐ KÉSZSÉGEI

„A változást nem tudjuk megállítani, ám az áldozatává sem kell válnunk.” Hogyan lehetünk sikeresek a munka modern, folyamatosan változó világában? Hogyan maradhatunk rugalmasak és mentálisan erősek? Miként őrizhetjük meg, hogy fontosnak és értelmesnek éljük meg a tevékenységeinket? Vajon mit jelent a munkakapcsolatok sikeres ápolása a gyakran távmunkában töltött életünkben? Számtalan írás született már arról, hogyan fogja a „munka jövője” átalakítani az üzleti életet. Ugyanakkor kevés szó esik arról, miként fog megváltoztatni minket, és hogyan kerülhetünk ki győztesen ebből az átalakulásból. Gabriella Rosen Kellerman pszichiáter, a munkahelyi mentális egészség szakértője és Martin Seligman, a pozitív pszichológia atyja tudományos kutatásokra és gyakorlati példákra építve azonosítják a kulcsképességeket – köztük a rezilienciát, a kreativitást, a kapcsolatépítést és az előrelátást –, amelyekkel sikeresen navigálhatunk a folyamatosan változó környezetben. Hiánypótló útmutatójukból megtudhatjuk, miként használhatjuk ezeket az erősségeinket arra, hogy kifejlesszük a „jövőtudatot”, amely segítségével megfelelően tervezhetünk, reagálhatunk a kedvezőtlen fordulatokra, kiteljesítve a bennünk rejlő lehetőségeket. Legyen szó egyéni, csapat- és szervezeti fejlesztésről, munkahelyváltásról, karrierről vagy a mindennapi kihívások kezeléséről, ez a könyv gyakorlati tanácsokat nyújt munkavállalóknak és cégvezetőknek egyaránt, hogy mentálisan erősebbé válhassanak, valódi kapcsolatokat építsenek, és megteremtsék a munkahelyi jóllétet a jövő munkaerőpiacán. A szerzőkről MARTIN SELIGMAN a Pennsylvaniai Egyetem professzora, a Positive Psychology Center (Pozitív Pszichológia Központ) igazgatója és az American Psychological Association (Amerikai Pszichológiai Társaság) egykori elnöke. Filozófiából szerzett alapdiplomát a Princetoni Egyetemen, majd pszichológiából doktori fokozatot a Pennsylvaniai Egyetemen, és további tíz tiszteletbeli doktori címmel rendelkezik. Az Academic Influence folyóirat a világ legbefolyásosabb pszichológusának nevezte. Számos tudományos publikációja mellett a The New York Times, a Time, a Newsweek és más folyóiratok hasábjain jelentek meg írásai. Több mint 30 könyv, köztük a Flourish – Élj boldogan!, az Élni jó! és az Autentikus életöröm szerzője. GABRIELLA ROSEN KELLERMAN a pszichiátria és az fMRIkutatás terén kitüntetéssel diplomázott, summa cum laude végzett a Harvardon, majd doktori fokozatot szerzett a Mount Sinai Orvosi Egyetemen. A Castlight Health korábbi ügyvezetője, a BetterUp termékstratégiai és innovációs igazgatója, a LifeLink alapító vezérigazgatója, valamint tanácsadó egészségügyi, coaching és viselkedésváltoztatási technológiával foglalkozó vállalatoknál. Jelentek meg írásai a Harvard Business Review, az Inc., a Forbes, a JAMA hasábjain és számos más folyóiratban. Ajánlások: „A jövő készségei élvonalbeli kutatásokra és valós életből vett példákra támaszkodva nyújt útmutatót, valamint gyakorlati javaslatokat a munkahelyi boldoguláshoz. Nélkülözhetetlen mindenkinek, aki a mai bizonytalan világban próbál érvényesülni.” GRETCHEN RUBIN, a Boldogságterv című bestseller szerzője „Mindenhonnan azt halljuk, hogy éljünk a jelenben. De a jövő rejti álmainkat, és ez lehet a boldogságunk kulcsa. Gabriella Kellerman és Martin Seligman mesterien kalauzol minket a legújabb tudományos eredmények között, rámutatva, hogyan tervezhetjük meg a jövőnket úgy, hogy boldoguljunk a munkában, a kapcsolatokban és az életben.” ARTHUR C. BROOKS, az Úgy élj, ahogy élni akarsz és A csúcsra és felfelé című The New York Times-bestsellerek szerzője „Rendkívül fontos és időszerű könyvükben a szerzők pontos tervrajzot adnak számunkra ahhoz, hogy megfelelhessünk a munka ťszép új világaŤ által támasztott kihívásoknak. A jövő készségei tudományosan megalapozott, közérthető könyv, amely szórakoztat, inspirál, és megtanít arra, hogyan érjük el a jóllétet a munkahelyi életünkben és azon kívül is.” SONJA LYUBOMIRSKY, a Riverside-i Kaliforniai