TANTRA – WELLNESS –

A szanszkrit eredetű „tantra” szóhoz számtalan jelentés társítható:a szövet fonala, csakúgy, mint a szövőszék orsója, de egy misztikus és varázslatostant is jelent, illetve egy tudományos szöveget és egy ceremónia lebonyolítását.A szó tehát a tan szótőből ered, melynek jelentése „kiterjedés”, valamint a tra szóból,melyet „felszabadulásnak” fordíthatunk. A „tantra” kifejezés tehát ezeréves tanok ésgyakorlatok összessége, melyek a közönséges tudatállapot kitágítására irányulnak az életkülönféle területein.Az utóbbi időkben a tantra nagy kíváncsiságot és élénk érdeklődést keltett Nyugaton, különösennagy hangsúly helyeződött néhány pozíció és szexuális fortély alkalmazására; tisz táznikell azonban, hogy a valóságban ezek csak a töredékét alkotják a tantrikus tannak, amelyvalójában bölcsen kombinálja a testiséget és a spiritualitást, amely keresi az eksztázist, deegyúttal a nyugalmat és a belső egyensúlyt is. A tantra tulajdonképpen szilárd erkölcsi elvekreés egy szigorú tanításra támaszkodik, melynek alapját képezi az ászanák (jógapozíciók mindennaposgyakorlása – a test és az energiacsatornák (csakrák) megtisztítása érdekében –,vala mint a koncentrációs gyakorlatok.