CSAK SEMMI KOMOLY

Az Angliában élő doktornő életviteli tanácsokat fogalmazott meg mindazoknak, akik szembeszállnak a múló idővel és tesznek valamit az egészségükért. A könyv amolyan könnyű, ínyenc vacsora, csípős szósszal és száraz, fehér borral. Ahogy a szerző fogalmazott: „Lehet, hogy tényleg meg kell innod egy pohárral ahhoz, hogy le is csússzon a torkodon. Én figyelmeztettelek. Olyan, hogy egészséges életmód vagy táplálkozás, valószínűleg nem létezik. Legfeljebb olyan, ami egészségesebb az addiginál. Többgyerekes anya vagyok. Szám szerint három a gyerek, plusz a férj. Jelenleg hatodik éve élünk Angliában.Tapasztalataim szerint a nők kissé megbolondulnak, mire elérik gyönyörű középkorukat. Harmincöt-negyven éves koruk körül lassan, de fixen szöget üt a fejükben a „majd én megmutatom mindenkinek!” – gondolat, vagyis az olthatatlan vágy, hogy bebizonyítsák, rajtuk nem fog az idő vasfoga.És rájönnek, hogy le kéne fogyni, egészségesebben kellene élni, többet kéne mozogni és nem ártana egy-két új cucc sem. Úgyhogy jönnek a diéták, a bio-ételek, a sportélet, a még drágább kozmetikumok, esetleg a különböző plasztikai beavatkozások. Magam is e korosztály sorait erősítem. Sportolok őrülten, mintha csak az életem függne tőle. Ha fel is töri a lábamat a futócipő, a mindennapi kocogást akkor sem hagyhatom abba…”Ma jóval többet tudunk testünk működéséről, mint a szüleink. Ez nagy különbség. Több elérhető, érthető és használható adatunk van, csak el kell menni egy könyvesboltba… És mindig tehetünk valamit magunkért, akár egészségesek vagyunk, akár nem.